Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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589 kcal
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Grasa: 7,62g | Prot: 93,22g | Carbh: 34,28g.
Desayuno: Zimt, Arla Skyr Natur, Ener Bio Superfoodpulver Rote Beere. Almuerzo: Philadelphia Balance Kräuter, Zitronensaft, Dill, Edeka Kopfsalat, Escal King Prawns, Crop's Broccoli-Röschen. Cena: Maxi Nutrition Whey Protein pro (Vanille), Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Pasa Bocas / Otros: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheyworld
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