Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 80,04g | Prot: 78,10g | Carbh: 225,42g.
Almuerzo: Nestlé Picolé de Chocolate Classic, Suco de Cajá, Bife a Milanesa, Salpicão de Frango, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado , Jasmine Farelo de Aveia, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão Papaia, Banana-Maçã. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|