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+ 0,6
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3163 kcal
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Grasa: 183,98g | Prot: 176,30g | Carbh: 163,65g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Tirolez Queijo Branco, Laranja Pêra, Banana Nanica, Banha Frimesa (Gordura De Porco), Qualitá Ovo tipo Extra Branco. Almuerzo: Kibon Sorvete Napolitano, Rainha Costelinha Suína, Repolho-Roxo, Castelo Vinagre de Maçã, Alface de Folha Verde, Rúcula, Subway Tomate, Hortifruti Limão, Barriga De Porco Cozida (Panceta / Toucinho). Cena: Dicel Palmito de Pupunha, Brahma Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Banana Nanica, Sonda Ameixa Vermelha. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jonão Cebolão
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