Diario de anastasima, 14 ene. 19

Всем обитателям FS огромный привет❤️
Столько дел на сегодня, после школы немного отдохну и начну делать👌🏻
Сейчас обедаю:
🍾жаренная свинина
🍾бутерброд с сыром
🍾кофе
Примерно 500 калорий

---

1233 kcal

Grasa: 37,09g | Prot: 47,79g | Carbh: 185,73g.   Desayuno: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Инской Хлеб Бородинский Особый, Кофе с Молоком, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Яблоко Желтое, Кофе с Молоком, Сахар, Сливочный Сыр, Инской Хлеб Бородинский Особый, Жареное Филе Свинины. Cena: Яблоко Желтое, Кофе с Молоком, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Коркунов Конфеты с Орехом. más...