Diario de fieandt, 14 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:
2114 kcal Grasa: 161,43g | Prot: 140,23g | Carbh: 17,37g.   Desayuno: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Puhdistamo Kookosöljy, Valio Voi, Lidl Pekoni 3-Pack, Paistettu Kananmuna. Almuerzo: Keitetty Kananmuna, Rainbow Tonnikalaa Hiutaleina Auringonkukkaöljyssä, Keitetty Kananmuna, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Tomaatit, Valio Voi, Merilohi (Kasvatettu). Cena: X-Tra Avokado, Jäävuorisalaatti, Kesäkurpitsa, Kania Premium Mayonnaise, Graavilohi. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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