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14 ene. 19
Diario de moopie321, 14 ene. 19
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Today at the gym one of the instructors said I was looking good! #nsv I was feeling kinda big because I gained 10 lbs over the holidays. Lost 3 lbs since the start of the year very slowly.
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, 14 enero 2019:
1444 kcal
Grasa: 109,79g | Prot: 94,52g | Carbh: 15,94g.
Desayuno:
Coffee, Organic Valley Organic Half & Half, Gallo Salame Italian Dry Salame, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices.
Almuerzo:
El Sabroso Pork Cracklins, El Sabroso Pork Cracklins.
Cena:
Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Harris Teeter Blueberries, Philadelphia Regular Cream Cheese, Daisy Sour Cream, Trader Joe's Whole Milk Ricotta Cheese.
más...
1715 kcal
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Fitbit - 23 horas.
más...
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Comentarios
Yeah on nsv. Congrats
15 ene. 19 por el miembro:
liv001
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