Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 66,07g | Prot: 122,22g | Carbh: 124,35g.
Desayuno: Lidl Lyoner, K-Classic Halbfett-Margarine, Vollkornbrot. Almuerzo: Yokebe Yokebe Classic. Cena: Aldi Tomatensalat, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Mars Mars Minis, Milbona Quark Traum Winter-Apfel, Belbake Mandeln Naturbelassen. más...
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2502 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de patch20278
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