Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2316 kcal
|
Grasa: 112,57g | Prot: 123,98g | Carbh: 204,85g.
Desayuno: Pano Wafle Ryżowe Musli, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Kupiec Wafle Ryżowe w Deserowej Czekoladzie, Jabłka. Cena: Ogórek (Obrany), Ziemniaki, Nasze Smaki Golonka Wieprzowa. Pasa Bocas / Otros: Pano Wafle Ryżowe Musli, Cukier, Woda z Cytryną, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Chleb Biały, Graal Filety z Makreli w Oleju, Bonitki Wafelek Orzechowo-Mleczny, Orzechy Włoskie. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Damario54
|