Diario de Koshkaboss, 15 ene. 19

Моя большая "пироженка" из хлебцев dr.korner.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2019:
1740 kcal Grasa: 52,27g | Prot: 51,82g | Carbh: 265,32g.   Desayuno: Каравай Батон Наше Солнышко, Лосево Творожная Запеканка с Изюмом, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Джемы и Варенья, Домик в деревне Сметана 20%, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сахар, Чай Несладкий, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром. más...

94 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Вполне себе неплохая замена тортику) 
15 ene. 19 por el miembro: Koshkaboss
Из того, что было и на скорую руку. 
15 ene. 19 por el miembro: Koshkaboss
Как это приготовить? мне это надо. 
15 ene. 19 por el miembro: Nadeshiko Sai
Три сладких хлебца обмакнуть в кофе, сок или какао, промазать мягким творогом, проложить бананом и в холодильник постоять. 
15 ene. 19 por el miembro: Koshkaboss
А с верху, мандарин?  
15 ene. 19 por el miembro: vika_xxx95.95.95
Можно и мандарин. Что придумается. В данном случае - столовая ложка красносмородинового варенья. 
15 ene. 19 por el miembro: Koshkaboss
👍 
16 ene. 19 por el miembro: dasha02051983
📌 
16 ene. 19 por el miembro: Альбина37С
только недавно хотела также извратиться 😁👍🏻 
16 ene. 19 por el miembro: genuuine
Вот честно, очень и очень неплохо. И как будто огромный кусок торта съела. 
16 ene. 19 por el miembro: Koshkaboss
! 
16 ene. 19 por el miembro: Ola Villa
А я готовлю так: 1) Хлебцы Dr. Korner 3 шт.(люблю гречневые) 2) Савушкин творожок "Кокос-миндаль" 120 гр. 3) Киви 50 гр. 4) Банан 100 гр. 5) Апельсин 50 гр. Все вместе 385 калорий  
16 ene. 19 por el miembro: Kate Gavrilova
Kate Gavrilova, тоже хороший вариант: несладкие хлебцы, но сладкий творожок + фрукты. Савушкин миндаль/кокос тоже люблю. Вообще тут много можно придумать, в зависимости от того, что под рукой. 
16 ene. 19 por el miembro: Koshkaboss
Спасибо за идею)  
17 ene. 19 por el miembro: tan-bars
tan-bars, пользуйтесь на здоровье) тоже у кого-то тут наглядела что-то подобное. 
17 ene. 19 por el miembro: Koshkaboss

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Koshkaboss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.