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isnahwati987is
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16 ene. 19
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taraa ini dia menu makan siang ku hari ini
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, 16 enero 2019:
562 kcal
Grasa: 11,06g | Prot: 24,33g | Carbh: 95,24g.
Desayuno:
Yoforia Yogurt (200ml), Apel (tanpa Kulit).
Almuerzo:
Wortel, Putih Telur, Telur, Bayam, Brokoli, Rose Brand Bihun Jagung (320g).
Cena:
Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin).
Pasa Bocas / Otros:
Belvita Belvita Breakfast.
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Comentarios
apa aja tu kak
15 ene. 19 por el miembro:
@putriesari
telur gulung kah itu,keliatannya Enak 😋😋
15 ene. 19 por el miembro:
emifauziah456
Brp kalori semuanya sis? Kyknya bnyk porsinya.
16 ene. 19 por el miembro:
expectopatronum2010
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