Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 56,66g | Prot: 108,35g | Carbh: 121,11g.
Desayuno: Песочное Печенье, Дикси Вафельная Трубочка, Ногинский Хлебокомбинат Слойка Язычок Сахарный, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, 4 Сезона Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 1%, Fit Parad Каша Льняная. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Седьмой континент Семга Слабосоленая, Каша Пшенная на Молоке, Магнит Морковь Свежая, Pretto Сыр Рикотта, Творожный Десерт, Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Кунгурский Мягкий Творог 1%. Cena: Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная, Капуста, Перекресток Семга, Репа, Дикси Мандарины, Финик. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Творожный Десерт, Арахис, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Alparo Кокосовое Молоко , Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Дикси Мандарины. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Likanjelika_la
|