Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 49,90g | Prot: 107,82g | Carbh: 266,21g.
Desayuno: Nestlé Cerelac Rice. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Red Onions, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Tomatoes, Zucchini, بطاطا حلوة ( بيضاء ). Cena: Almonds, خس روماني (طويل), Cucumber, Carrots, Puck NATURAL Emmental Cheese Slices, لوزين سكويرز البُر, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Date, Dutch Kanzi Apples, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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