Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 76,88g | Prot: 78,12g | Carbh: 173,15g.
Desayuno: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão, Ovo Mexido. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface, Quero Feijão Carioca, Ovo. Cena: Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Banana, Quaker Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Integral, Nestlé Nesfit Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Yoki Pipoca Natural com Sal, Nestlé Nesfit, Pasta de Amendoim. más...
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Peso Histórico de pameladm
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