Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 158,29g | Prot: 95,25g | Carbh: 27,01g.
Desayuno: Bulletproof Coffee. Almuerzo: Xucker Erythrit, Aldi Mandeln, Butter, Hähnchenbrust, Heidelbeeren, Zucchini, Aroy-D Kokosmilch. Cena: Rührei, Alnatura Kokosöl Nativ, Speckwürfel, Champignons. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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