Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 99,97g | Prot: 92,36g | Carbh: 138,45g.
Desayuno: Leite Integral, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo Mexido. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Aviação Manteiga com Sal, Vitamilho Flocão Cuscuz. Cena: Adria Bolacha Água e Sal, Sadia Salsicha, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Batata Doce, Eqlibri Cracker Mussarela de Bufala com Manjericao, Sadia Salamitos Lemonástico. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debora Amaral
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