Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 24,02g | Prot: 78,92g | Carbh: 126,96g.
Desayuno: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Простоквашино Творог 2%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Каждый День Клубника Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Орбита Плавленный Продукт с Сыром, Пятый Сезон Брокколи, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Дикси Мандарины, Седьмой континент Семга Слабосоленая, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Творожный Десерт, Магнит Морковь Свежая. Cena: Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Дикси Мандарины, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Яйцо, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Омлет с Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан, Клубника, Кунгурский Творог Обезжиренный, Свинокомплекс Томский Язык Свиной, Омлет с Брокколи, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Likanjelika_la
|