Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 45,01g | Prot: 70,44g | Carbh: 172,91g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Julskinka, Flora Smörgåsmargarin, ICA Sirapslimpa. Almuerzo: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Knorr Dillsås , Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Familjen Dafgårds Dillkött av Kyckling . Pasa Bocas / Otros: Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Smörgåsmargarin, ICA Sirapslimpa, ICA Sirapslimpa, ICA Leverpastej Mellan, Flora Smörgåsmargarin, Skinka. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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