Diario de hummel-statt-wespe, 17 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019

102,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 28,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2019:

1681 kcal

Grasa: 56,36g | Prot: 73,82g | Carbh: 192,50g. Almuerzo: Aldi Croissant, Chef Select To Go Wrap Falafel Hummus, Subway Chicken Teriyaki Wrap. Cena: Nudeln mit Hackfleischsoße. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Pils (Flasche). más...

137 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Super. Mach weiter so. 👍

17 ene. 19 por el miembro: Sukkubus!


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