Diario de jackylina, 17 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2019:
1578 kcal Grasa: 59,95g | Prot: 67,62g | Carbh: 190,87g.   Desayuno: Bizcocho de Mantequilla, Jugo de Papaya. Almuerzo: Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Arroz Blanco, Puré de Papa. Cena: Pan de Yema, Huevo Frito, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. más...
46 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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