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restrição iodo 5/15
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 68,26g | Prot: 66,32g | Carbh: 25,48g.
Almuerzo: Sadia Meio da Asa Tulipa, Sopa de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Bolo Low Carb, Sonda Ameixa Vermelha, Café com Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deia Longo
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