Diario de Koshkaboss, 18 ene. 19

SOS!
Помогите советом, опытом, плиз!
Два месяца назад закончили ГВ с детёнком и ...опа: +5 кг, очень заметных при небольшом росте.
При неактивном ГВ ела на 2000-2200 ккал. Сейчас около 1700, но вес, зараза, ползёт вверх. Гормоны? А делать-то что?

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:
1762 kcal Grasa: 85,99g | Prot: 40,64g | Carbh: 212,87g.   Desayuno: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Рот Фронт Карамель Лимончики, Подсолнечное Масло, Виктория Овощное Соте, Первая Свежесть Шарики Куриные, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Атаг Конфеты Закусон Интеллигента, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Чай Несладкий, Кофе с Сахаром. más...

   Apoyo   

Comentarios 
Ну до беременности я же не поправлялась от такого количества еды... на ГВ все было прекрасно... и тут такая засада. В какую сторону копать? Может, кто подскажет? 
18 ene. 19 por el miembro: Koshkaboss
😿😿😿 
18 ene. 19 por el miembro: Koshkaboss

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Koshkaboss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.