Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Magdalena40
Diario
18 ene. 19
Diario de Magdalena40, 18 ene. 19
Perfil de Magdalena40
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Nie ma to jak kobieca rączka 😉
Ver Calendario de Dieta
, 18 enero 2019:
1883 kcal
Grasa: 79,93g | Prot: 120,21g | Carbh: 170,82g.
Desayuno:
Roleski Musztarda Stołowa, Putka Chleb Razowy Żytni, Krakus Parówki z Szynki.
Almuerzo:
Kanapka z Wołowiną Upieczoną na Grillu lub Kanapka z Mięsem i Keczupem (Sloppy Joe), Frytki.
Cena:
Miód, Miód, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Pilos Twaróg Chudy.
Pasa Bocas / Otros:
Extensor Izolat 97%, Arla Protein Yogurt Mango.
más...
542 kcal
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos.
más...
41 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Dzisiaj dzień wielkich łap na FS 💪🏻😁
18 ene. 19 por el miembro:
Panna_Joanna
Cudo!
18 ene. 19 por el miembro:
mal_07
Coś mnie minęło.... Gdzie szukać?
18 ene. 19 por el miembro:
Magdalena40
Dziecka się mamy na pewno słuchają 😉
18 ene. 19 por el miembro:
gating
A mąż żony 😂😂😂😂
18 ene. 19 por el miembro:
Magdalena40
No,no... a jak tak dalej pójdzie to trochę czasu mu zejdzie zanim bicka całego wycałuje 😉
18 ene. 19 por el miembro:
gating
Jeśli mogę zapytać to ile cm jest w bicku zazdroszczę moze kiedyś sama do tego dojdę
18 ene. 19 por el miembro:
grubasek1999
Gating 😂😂😂😂 uśmiałam się. Ten jest lewy, mniejszy ma 29,5 cm. Ręka napompowana po treningu. Na codzień bicek wygląda na malutki 😀
18 ene. 19 por el miembro:
Magdalena40
faaajna😍
18 ene. 19 por el miembro:
Na_ti
ile masz kg na tym hantelku???
19 ene. 19 por el miembro:
Sokolica83
wygladaja na bitumiczne wiec stawiam na 10 + gryf
20 ene. 19 por el miembro:
vibo69
chyba 7,5 kg. Nie pamietam co ćwiczyłam
20 ene. 19 por el miembro:
Magdalena40
Laaadnie 😁
20 ene. 19 por el miembro:
Sokolica83
💪
20 ene. 19 por el miembro:
Smash22222
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Magdalena40
Ver la Historia Completa