Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2466 kcal
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Grasa: 108,66g | Prot: 77,83g | Carbh: 280,56g.
Desayuno: Dr. Oetker Vitalis Kraftfutter Cranberry. Almuerzo: Nutella Nutella, Mühlen Gold Eifelkorn. Cena: REWE Beste Wahl Knuspermüsli, Ja! Haferflocken, Milch (Vollmilch), Aldi Gouda Käsescheiben, Be Light Geflügel-Salami, Mühlen Gold Eifelkorn. Pasa Bocas / Otros: Kinder Milchschnitte, MAOAM Kracher, Milka Alpenmilch, Lidl Kalifornische Mandelkerne. más...
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2533 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Subir Escaleras - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Sentado - 8 horas, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos, Baño - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kittykat1007
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