Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 82,79g | Prot: 43,03g | Carbh: 197,92g.
Desayuno: Indomilk Susu Kental Manis, Alpukat, Tempe Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Tim Tam, Durian. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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