Diario de Demet.14, 19 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019

76,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 16,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:

416 kcal

Grasa: 9,60g | Prot: 12,85g | Carbh: 68,11g. Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Ei (Ganz). Cena: Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Lidl Mango, Orangensaft. más...

610 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...

peso estable

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