Diario de Irishdancer126, 19 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:
853 kcal Grasa: 48,89g | Prot: 15,01g | Carbh: 34,69g.   Desayuno: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Cena: Chicken Pizza, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Cheese Pizza Topping. Pasa Bocas / Otros: Our Daily Red Red Wine. más...
1632 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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