Diario de Rafaello01, 20 ene. 19

Офигееть!!! Всё, это уже перебор, реально.
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
599 kcal Grasa: 24,56g | Prot: 27,84g | Carbh: 70,38g.   Desayuno: Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Almuerzo: Азбука Вкуса Мясо по-Французски, Беллакт Каша Молочная Рисовая. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Меня больше пугает то, что я не могу остановиться поглощать еду, когда сыта по горло...  
20 ene. 19 por el miembro: Rafaello01
Интересненько ) поглощать еду перестанете) перестанете если это от нехер делать а если у вас рпп нервы гормоны или беременность ) сначала поймите когда начинаете поглощать еду даже если не голодны ) вы нервничаете в этот момент ? Или может когда вас кто то обижает и вы начинаете есть или ещё что то ) если дело не в эмоциях то да это просто привычка и это пройдёт после некоторого времени ) если у вас не гормональный всплеск то тоже пройдёт ) некоторые едят как тракторы от повышенного лептина и сами не знают этого ) или уровень ттг бешеный ) при лечении аппетит исчезает ) если у вас в планах находиться в нормальном весе всю жизнь лучше убедиться что все хорошо с мозгами эмоциями гормонами и все такое ) 
20 ene. 19 por el miembro: Buzzymeow
У меня подруга отъелась до 120 и не могла понять почему ест ведь гооода нет ) и после нескольких дней наблюдения заметила что есть начинает когда ей грубят или обижают ) у неё муж идиот просто и агрессор ну типичный абьюзер вот и довёл не с нормальных при ее росте 179 см 64 кг до 120) ушла от мужа сразу похудела ) я как то есть начала сильно потом узналось что гормональный сбой ) тебе 17 как я поняла и тебе нужно уже понять и знать своё тело почему и когда в какие моменты ты начинаешь поглодать пищу сверх меры ) 
20 ene. 19 por el miembro: Buzzymeow
Просто у меня скоро тяжелый экзамен.. да и начала то, что я очень давно хотела начать... 
20 ene. 19 por el miembro: Rafaello01

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rafaello01


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.