Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2442 kcal
|
Grasa: 112,02g | Prot: 104,05g | Carbh: 270,00g.
Desayuno: Лимон, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Чернослив, Курага, Санта Бремор Семга Слабосоленая, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Помидоры, Яичница, Сушеный Ананас, Грецкие Орехи. Almuerzo: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Cena: Чернослив, Курага, Перекресток Хлеб Чиабатта, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Сельдь Соленая, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Мандарины, ВкусВилл Наринэ. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zelyanna
|