Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 42,26g | Prot: 47,03g | Carbh: 124,34g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Сырные Вафли ( Все по 100 Гр) Мягкий Творог 5%, 2 Яйца, 100 Гр Сыра, 100 Гр Рис Муки, 100 Гр Молока😊. Cena: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе в Сметане, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cher-nat
|