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Celana chino putih ukuran 34 (besar, setara 36) udah masuk lagi. Alhamdulillah. Target selanjutnya celana ukuran 34 kecil (setara 33) atau 33. Bismillah.
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2219 kcal
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Grasa: 87,09g | Prot: 134,08g | Carbh: 217,82g.
Almuerzo: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Air Kelapa, Bakso dengan Saus (Campuran), Kupat Tahu, Pastel, Risoles, Kue Sus, Gula Pasir, Nescafe Classic. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Dippo Alam
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