Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 141,33g | Prot: 102,35g | Carbh: 15,58g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 沙朗牛排, 安佳 安佳無鹽奶油, 安佳 安佳無鹽奶油, 花椰菜. Cena: Costco 油漬摩佐羅拉. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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