Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 82,46g | Prot: 81,21g | Carbh: 222,06g.
Desayuno: Yakult Yakult Light, Melkunie Havermoutpap. Almuerzo: Banaan, Jumbo Mueslibonkje. Cena: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Broccoli, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Perfekt Tuinbonen, Jumbo Gemengd Gehakt. Pasa Bocas / Otros: Chocomel Chocomel, Côte d'Or Puur Hazelnoten. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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