Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 34,17g | Prot: 44,09g | Carbh: 80,43g.
Desayuno: Açúcar, Café, Laranjas, Ovo Mexido. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Aviação Doce de Leite Pastoso, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Castanhas de Caju. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ligia30
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