體脂 21.0 水份 57.9
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2397 kcal
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Grasa: 86,21g | Prot: 113,63g | Carbh: 294,18g.
Desayuno: 豆漿, 荷包蛋, 刈包. Almuerzo: 雞腿(不吃皮), 奶茶, 小白菜, 7-11 日本野燒竹輪, 炒桂竹筍, 炒金針菇, 洋蔥, 炒高麗菜, 冬粉. Cena: 牛肉麵. Pasa Bocas / Otros: 甜甜圈(原味), 四海遊龍 紅茶豆漿. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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