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Sarapan dlu.. harusnya sih jadwal intermittent fastingnya ampe jam 9 pagi. tp gpp deh. maju bbrp menit. nanti jendela puasanya juga dimajukan.. semangaat.
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1590 kcal
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Grasa: 63,04g | Prot: 34,92g | Carbh: 217,80g.
Desayuno: Pepaya, Alpukat, Buah Naga. Almuerzo: Nasi Putih, Telur Rebus. Cena: Pecel, Kewpie Thousand Island Dressing, Kacang Panjang Hijau, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Kartika Sari Pisang Bolen, Pisang Roti (dengan Margarin). más...
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