Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2288 kcal
|
Grasa: 124,49g | Prot: 102,65g | Carbh: 185,05g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Мёд, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Almuerzo: Lorenz Арахис в Хрустящей Оболочке Nicnac's, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Cena: Говяжий Стейк (Только Постный), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de spit_fire
|