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baru sarapan udah ngrasa brsalah krna lgsg 500kalori'an😩 info donk para pejuan diet saya baru ikut join di fs, yg bener itu kita makan shari ngikutin defkal dr AKG itu atau justru d bawah nya biar bb lose ??
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1261 kcal
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Grasa: 46,13g | Prot: 63,92g | Carbh: 158,12g.
Desayuno: Telur Ceplok, Tempe Orek, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Orek, Sayur Asem, Cumi Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rujak, Ubi Dimasak, Sayur Campuran. más...
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Peso Histórico de wilda febriana
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