Diario de Leni Liu Cing Link, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
1345 kcal Grasa: 65,76g | Prot: 56,56g | Carbh: 95,56g.   Desayuno: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih, Tahu, Nasi Merah. Almuerzo: Pempek, Kwetiau, FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Mie, Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Nasi Merah. Cena: Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos, Kitkat. Pasa Bocas / Otros: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, MARTABAK KEJU. más...
1471 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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