|
💋GM😘
Я решила попробовать новую диету, более мягкую. 6 ЛЕПЕСТКОВ. Сегодня только 2 день, а на весах уже отвес. Не очень большой , но лучше так , чем ничего.
Я выбрала эту диету , так как мне нужно восстановить кд , а для этого надо кушать.
Суть диеты в том, что вы чередуете монодиеты.
1 день - рыба
2 - овощи
3 - курица
4 - злаки
5 - творог
6 - фрукты
Выход из неё - пп
В прошлом году она мне хорошо помогла, надеюсь, поможет и в этом
ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ 😘😘😘
|
111 kcal
|
Grasa: 11,52g | Prot: 0,36g | Carbh: 1,50g.
Desayuno: Окей Кабачки Запечённые по-Корейски. más...
|
|