Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 63,66g | Prot: 36,94g | Carbh: 178,00g.
Desayuno: Махеев Джем Инжир, Торт, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Вода. Cena: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный). Pasa Bocas / Otros: Активиа Питьевой Йогурт. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Cocinar - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Ver TV - 10 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetkadgusi
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