Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 61,88g | Prot: 93,03g | Carbh: 67,69g.
Desayuno: Sandía, Jamón de Pavo, Kingsbury El Pan Perfecto, Mayonesa. Almuerzo: Unimarc Media Palta, Daily Jalea Diet, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Huevo Revuelto, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Crianza Hamburguesa Light. Pasa Bocas / Otros: Jamón de Pavo, Café, Jumbo Palmitos, Huevo Duro, Colun Yogurt Light sin Lactosa, Frutillas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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