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Shoulders and Triceps
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2019:
1297 kcal
Grasa: 31,63g | Prot: 81,07g | Carbh: 160,13g.
Desayuno:
Spremuta d'arancia, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Gullón Cuor di Cereale.
Almuerzo:
Nostromo Tonno al Naturale Zero, Orogel Fave, Barilla Pennette Rigate 5 Cereali, Barilla Pesto alla Genovese.
Cena:
Bresaola, Fesa di Tacchino, Grancereale Croccante con Riso, Le Naturelle Albume d'uovo.
Pasa Bocas / Otros:
Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia.
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Comentarios
💪
24 ene. 19 por el miembro:
NickBer84
ma sei carinissima!!!
24 ene. 19 por el miembro:
vidafrenetica
a che ti serve la fascia in vita? se posso!
25 ene. 19 por el miembro:
Elena9685
Per sostenere la zona lombare durante le sollecitazioni dato che carico molto.. me l' ha consigliata la mia istruttrice.
25 ene. 19 por el miembro:
saraly@
Scusa se mi permetto: è la palestra White?
25 ene. 19 por el miembro:
andreadragone
Sull'uso e io non uso della fascia si aprirebbe un mondo...
25 ene. 19 por el miembro:
SamantaN89
Nono non è nessuna catena. È una palestra di Salerno, si chiama body's health
25 ene. 19 por el miembro:
saraly@
Io uso la fascia da un paio di mesi e mi ci trovo bene. Soprattutto mi ha aiutato per migliorare la postura. Non sono nessuno per consigliarla ma neanche per non consigliarla. La uso e basta 😂😂😂
25 ene. 19 por el miembro:
saraly@
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