Diario de raffaela26, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
1198 kcal Grasa: 72,90g | Prot: 65,06g | Carbh: 70,37g.   Desayuno: Iogurte Natural de Leite Integral, Nescafé Tradicional. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Costeleta de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Cena: Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Canela, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Nescafé Tradicional, Panqueca de Banana. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de raffaela26


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.