Diario de dian rizqiana f, 25 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2019:
1095 kcal Grasa: 85,98g | Prot: 53,41g | Carbh: 30,64g.   Desayuno: Pepes Tahu, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Dadar, Klatu Santan Kelapa Tua, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Telur Asin, Tahu Goreng, Urap, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Pasa Bocas / Otros: Minyak Kelapa. más...
1498 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de dian rizqiana f


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