Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 65,39g | Prot: 74,32g | Carbh: 142,81g.
Desayuno: Batavo Iogurte com Pedaços de Morango, Café com Leite Desnatado, Pão de Trigo Integral, Queijo Minas. Almuerzo: Cupim Assado, Grão-de-Bico Seco Cozido, Arroz Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral, Carne de Frango Light. Pasa Bocas / Otros: Sorvete, Waffle Simples. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de celsooli
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