Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 144,48g | Carbh: 227,78g.
Desayuno: Nestlé Cerelac Rice, Banana, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), المراعي حليب خالي من اللاكتوز. Almuerzo: Cooked Egg Yolk, Almarai Natural Butter(Unsalted), Cooked Egg White, بنجابي باب الخير أرز بسمتي أبيض طويل الحبة درجة أولى. Cena: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, بنجابي باب الخير أرز بسمتي أبيض طويل الحبة درجة أولى, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Castania Pumpkin Seed(Hulled). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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