Diario de sarahemelo, 22 oct. 12

Oi flores!
Estou feliz hoje! As coisas estão caminhando graças a Deus e logo logo vou estar com o artigo prontinho!
Hoje, vou jantar com o meu maridinho \o/ Estamos comemorando aniversário de namoro.
Vou dar um pulinho na academia e, pelo menos, correr/caminhar meia hora.
Acho que já escolhi a roupa: um vestido com tons de cinza que está super na moda.
Beijinhos meninas! Um ótimo fim de noite para nós!


Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2012:
1145 kcal Grasa: 28,01g | Prot: 52,54g | Carbh: 174,80g.   Desayuno: banana, Mamão. Almuerzo: Chocolate Twix, chá, milho, rúcula, acelga, tomate, batata, bacalhau, ervilha, feijão. Cena: Risoto de Frango, piracanjuba, Diet Shake. Pasa Bocas / Otros: banana. más...
1598 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   

Comentarios 
PARABÉNS!!! Aproveita o jantar!!!  
22 oct. 12 por el miembro: Raquele
Que gracinha!!! Adorava o filminho da Dama e o Vagabundo... Um ótimo jantar pra você, linda. Beijos. 
22 oct. 12 por el miembro: Marília K.
Opa, que delicia este clima romantico de aniversario de namoro, neh??? Bom jantar pra vocês!!! Bjs! 
22 oct. 12 por el miembro: Rosana Santa Ritta
Parabéns! Felicidades! Tenha um ótimo jantar. bjos 
23 oct. 12 por el miembro: BrunaCaldeira

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sarahemelo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.