Oi flores! Estou feliz hoje! As coisas estão caminhando graças a Deus e logo logo vou estar com o artigo prontinho! Hoje, vou jantar com o meu maridinho \o/ Estamos comemorando aniversário de namoro. Vou dar um pulinho na academia e, pelo menos, correr/caminhar meia hora. Acho que já escolhi a roupa: um vestido com tons de cinza que está super na moda. Beijinhos meninas! Um ótimo fim de noite para nós!
|
1145 kcal
|
Grasa: 28,01g | Prot: 52,54g | Carbh: 174,80g.
Desayuno: banana, Mamão. Almuerzo: Chocolate Twix, chá, milho, rúcula, acelga, tomate, batata, bacalhau, ervilha, feijão. Cena: Risoto de Frango, piracanjuba, Diet Shake. Pasa Bocas / Otros: banana. más...
|
|
1598 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
PARABÉNS!!! Aproveita o jantar!!!
22 oct. 12 por el miembro: Raquele
|
Que gracinha!!! Adorava o filminho da Dama e o Vagabundo... Um ótimo jantar pra você, linda. Beijos.
22 oct. 12 por el miembro: Marília K.
|
Opa, que delicia este clima romantico de aniversario de namoro, neh??? Bom jantar pra vocês!!! Bjs!
22 oct. 12 por el miembro: Rosana Santa Ritta
|
Parabéns! Felicidades! Tenha um ótimo jantar.
bjos
23 oct. 12 por el miembro: BrunaCaldeira
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarahemelo
|