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Servus!
Der Wiedereinstieg nach den Feiertagen gestaltet sich schwieriger als gedacht. Kaum sind die letzten Plätzchen weg, kommen schon die ersten Faschingskrapfen daher! 😲
Und da wir uns hier seit mittlerweile fast drei Wochen Fieber-Schnupfen-Husten-Magen-Darm-Blasenentzündung reihum geben, ist außer Treppen steigen, arbeiten und Handstand-Training auch kein Sport drin. Meine Pulsuhr dachte eh letztens schon Ich mach Cardiotraining, dabei ging ich nur die Treppe von der Ubahn hoch 🧐
Und natürlich kommt dann gleich auch noch der Schweinehund ums Eck: najaaaaaa, ist ja bald Faaaastenzeit. Bis dahin kannst du ja....... narrp!!!!!!!!!!!!!!!! STOPP!!!! Jetzt ist Schluss!
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1194 kcal
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Grasa: 26,37g | Prot: 39,48g | Carbh: 193,87g.
Desayuno: Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Almuerzo: Garnelen, Zucker, Honig, Teriyakisoße, Zucchini, REWE Maiskölbchen, Sojasoße, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Oryza Natur & Wildreis. Pasa Bocas / Otros: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. más...
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