Diario de chamaleon, 26 ene. 19

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Me comi casi todo el pollo antes de la foto 😂👉👈🍲🍴

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:

1076 kcal

Grasa: 27,17g | Prot: 61,77g | Carbh: 151,85g. Desayuno: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Plátano, Quaker Avena Multisemillas. Almuerzo: Zanahoria Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Frutos Del Maipo Arvejas, Frutos Del Maipo Choclo en Granos. Cena: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Café. Pasa Bocas / Otros: Huesillo, Zumo de Limón, Unimarc Atún Lomitos en Agua. más...

1909 kcal

Ejercicio: trotadora en ascenso - 35 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...

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Comentarios

Suele suceder, el hambre a veces es mas grande 😂

26 ene. 19 por el miembro: Eduardopinilla

Esque al pollito no se le puede decir que no 😂😂

26 ene. 19 por el miembro: chamaleon

😂

27 ene. 19 por el miembro: Eduardopinilla

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