Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 25,37g | Prot: 151,39g | Carbh: 236,17g.
Desayuno: 마이프로틴 프로틴 브라우니, 남양유업 맛있는 우유GT (200ml). Almuerzo: 닭가슴살, 찐고구마, 새송이버섯, 양파, 마늘, 파프리카, 토마토. Cena: 닭가슴살, 찐고구마, 깻잎, 양파. Pasa Bocas / Otros: 귤, 맥주, 닭가슴살, 찐고구마, 깻잎, 양파, 자연의품격 순수한 깔라만시, 귤. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gaematsal
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